Arılar kraliçe arıyı beslemek için çiçek polenleri toplar. Bu polenlerin arıların enzimleri ile birleşmesi sonucu da arı poleni oluşur. Karşınızda bir doğanın en zengin, en besleyici yiyeceklerinden biri var. Arı poleninin yaklaşık %40’ı proteindir. Bu protein de öyle bir formdadır ki, sistemimiz tarafından anında kullanılmaya hazırdır. Arı poleni, insanoğlunun ihtiyacı olan tüm besinleri, enzim, mineral ve aminoasitleri tek bir gıdada toplanmış halidir. B vitaminleri açısından bilinen en zengin kaynaktır.
Bir arı, bir çay kaşığı arı poleni için, bir ay boyunca günde sekiz saat çalışır. Ve yine o bir çay kaşığının içinde 2,5 milyardan fazla çiçek poleni bulunur.
Ve bütün bu çabalar sonunda da ortaya mucize bir besin çıkar. Öyle ki Alman Sağlık Bakanlığı bundan 26 sene önce, 1997 yılında arı polenini pek çok hastalığın tedavisinde kullanılabilecek bir ilaç olarak tanımladı.
Arı Poleninin Faydaları
- Doğal bir antibiyotiktir: Araştırmalar arı poleninin içinde zararlı bakterilerin gelişmesini önleyen bir madde olduğunu gösteriyor. Salmonella ve E coli. gibi bazı bakteri türlerine karşı antibiyotik etkisi gösterir .
- Kanserden korur: Östrojen baskılayıcı özelliği ile meme kanseri ve rahim kanseri riskini önemli oranda azaltabileceğine dair bulgular var. Kanser hücrelerini intihara sürüklediğini gösteren labarotuvar çalışmaları, arı poleninin kanser tedavisinde de kullanabileceğini gösteriyor.
- Kan artırıcı özelliğe sahiptir: Anemik hastalarda arı poleni hemoglobin seviyesini artırdığını gösteren çalışmalar var.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir: Düzenli olarak arı poleni tüketerek Kanser hastalarının diyetleri arı poleni ile desteklendiğinde vücutlarındaki kanserle savaşan bağışıklık hücrelerinin arttığı gözlendi.
- Kalp sağlığını korur: Arı poleninin kalp krizleriyle ilişkilendirilen trigliserid ve LDL değerlerini düşürdüğünü gösteren çalışmalarvar . Kalp sağlığını korumak isteyen herkes bu süper besinden faydalanabilir, faydalanmalı da.
- Karaciğeri destekler: Arı polenin özellikle yaşa bağlı olarak azalan karaciğer fonksiyonlarını desteklediğini gösteren araştırmalar mevcut. Hatta sadece karaciğer fonksiyonlarını desteklemekle kalmaz toksik maddeler yüzünden iflasın eşiğine gelmiş karaciğeri onarır.
- Çocuklarda gelişimi destekler: Çocuklarınızın diyetini bu süper besinle desteklemek iyi bir fikir. Özellikle de ne kadar doğal beslenirsek beslenelim, topraklarımızın fakirleşmesine bağlı olarak, besinlerimizin de fakirleştiğini düşünürsek.
- Yanık tedavisinde etkilidir: Yapılan araştırmalar yanıklar üzerine uygulanan arı poleninin iyileşmeyi hızlandırdığını, cildin kendini onarma mekanizmalarını tetiklediğini gösteriyor .
- Menopoz semptomlarını hafifletir: Arı poleninin sıcak basması gibi menopoz döneminde yaşanan problemleri hafifletmekte faydalı olduğunu ve hayat kalitesini artırdığını gösteren araştırmalarvar.
- Anti-aging fayda sağlar: Arı poleni güçlü antioksidan kapasitesi ile serbest radikal hasarını önler, hücreleri yaşlanmanın etkilerine karşı korur.
