İçeriğe atla

Makaleler

Yazar: Ümit Aktaş

Sıcak Dalgası

Yaz aylarında sıcak havanın sağlık üzerindeki etkilerine karşı tetikte olmakta fayda var…Sıcaklarla birlikte güne...

Jul 05, 2022
Yazar: Ümit Aktaş

Sağlıklı Yaşam için Vesile

Kadınların %90’ının muzdarip olduğu bu problem bir sağlık probleminden ziyade estetik bir sorundur. Ancak bazen b...

Jul 28, 2022
Yazar: Ümit Aktaş

Menopoz Raporu

Bazı basit önlemlerle bu zorlu dönemi huzurlu geçirmek de mümkün. İşte, menopoz semptomlarını hafifleten bitkisel...

Jun 20, 2022
Yazar: Ümit Aktaş

Güneşten Değil Koruyucudan Korunun!

Güneş koruyucu kremlerin içinde kullanılan aktif maddelerle ilgili endişeler uzun süredir var. Peki bu maddelerin...

Jun 15, 2022
Yazar: Ümit Aktaş

Mükemmel Denge

Sağlık tam bir denge işidir… Bu öyle hassas bir dengedir ki, bazen eser bir mineralin azlığı ya da arka planda ka...

Jun 09, 2022
Yazar: Ümit Aktaş

Hâlsizlere Öneriler

Kendinizi bitkin hissediyor, uyarıcı etkisi için kafeinden medet umuyor, bardak bardak kahve içiyorsunuz… Kafeini...

Jun 01, 2022